math.luga.ru : Форум

Marina писал(а):помню в первый раз эта пробежка показалась нам совсем не легкой...
зато потом понравилось:) но зараядка с ЛИА тоже ничего была:)

Особенно сам ЛИА ее ТАК хорошо делал =)...... очень зажигательно я б сказала =)))))

И помоему нужна все же альтернатива..... кто что хочет пусть то и делает... мне вот по душе была больше зарядка

На самом деле зарядка очень хорошо влияет на жизненный тонус. Вообще надо говорить себе фразу "НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ!"... и другим тоже... ночью... :))

Всем бегать! Пока не упадут. Очень стимулирует процесс просыпания и подготовки к занятиям.

Serg Sergeev писал(а):Всем бегать! Пока не упадут. Очень стимулирует процесс просыпания и подготовки к занятиям.

Кого я вижу !

Влад писал(а):

Serg Sergeev писал(а):Всем бегать! Пока не упадут. Очень стимулирует процесс просыпания и подготовки к занятиям.

Кого я вижу !

Да и такие люди здесь бывают...

Влад писал(а):

Serg Sergeev писал(а):Всем бегать! Пока не упадут. Очень стимулирует процесс просыпания и подготовки к занятиям.

Кого я вижу !

Имеете что-то против?

Serg Sergeev писал(а):Имеете что-то против?

Наоборот, приветствуется!